Plyometrisch trainen vergroot je explosieve kracht. Met de Gymstick Plyobox kun je plyometrische oefeningen uitvoeren. Een plyometrische oefening stimuleert je spieren zoveel mogelijk kracht te leveren in een zo kort mogelijke tijd. Hoger of verder springen, sneller starten, harder slaan, beter schoppen, deze vorm van functional fitness zorgt ervoor dat je gaat als een speer.Je imiteert bij functional trainen de bewegingen die je veel bij je favoriete sport nodig hebt. Plyobox training is ook een onderdeel van crossfit, Bootcamp en MMA (Mixed Material Arts) trainingsroutines. De Gymstick Plyo-box is geschikt voor alle trainingsniveaus, ook de beginnende sporter.De Gymstick Plyobox heeft een sterke constructie met een gelast stalen frame. De brede onderkant vormt een stabiele ondergrond die niet wankelt of omvalt tijdens je sprong. Hij heeft een rubberen no-slip bovenkant die veel grip biedt. De plyoboxen zijn gemakkelijk stapelbaar en goed als set te gebruiken. De plyo boxen zijn in de volgende maten verkrijgbaar:15 cm (oppervlakte bovenkant = 29 x 29 cm) 30 cm (oppervlakte bovenkant = 33 x 33 cm) 45 cm (oppervlakte bovenkant = 37 x 37 cm) 60 cm (oppervlakte bovenkant = 43 x 43 cm) 75 cm (oppervlakte bovenkant = 50 x 50 cm) Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief ""