Met de Kettler Optima 200 Crosstrainer train je zeer effectief. Met deze crosstrainer kun je je conditie verbeteren en je spieren verder ontwikkelen .Trainen op je eigen manierDe bewegingen die je maakt op deze crosstrainer, voelen zeer natuurlijk aan, zonder je gewrichten te belasten. Wil je je training intensiveren? Dan doe je dit elektronisch met behulp van de motorisch verstelbare weerstand via de display. Je hebt de keuze uit 15 weerstandsniveaus. De Kettler Optima 200 Crosstrainer heeft een vliegwiel van 12 kg en een goede magnetische weerstand. Naast de standaard beweging kun je bij deze crosstrainer ook "achteruit lopen" door de pedalen de andere kant op te bewegen. Een leuke extra om je training af te wisselen.TrainingsmogelijkhedenKies voor een doelgerichte training waarbij je zelf je tijd, afstand of calorie doel in stelt. Of train op basis van je hartslag. De Kettler Optima 200 heeft een herstel hartslag meting (met conditie cijfer) en een maximaal hartslag programma wat je waarschuwt als je hartslag boven de grens komt die je zelf hebt ingesteld.Tijdens je training meet je je hartslag met de handsensoren op het stuur. Het is ook mogelijk om een draadloze borstband (niet inbegrepen) te dragen. DisplayVolg je training op de Optima 200 via het display. Hier zie je de tijd, trainingsafstand, snelheid, trapfrequentie, hartslag en energieverbruik.